J'utilise ce type de matériel pour l'entrainement. Il faudra à l'avenir pouvoir avoir les matraques de deux couleurs (Rouge et blanc pour la compétition de krav maga).
Ce sont de bon matériel
Description
Anatomie des Trigger Points - Editions de l'Eveil
Présentation de l'éditeur
Les "trigger points" (aussi appelés "points gâchettes") sont des noeuds qui se forment dans les muscles et les fascias à la suite de divers stress tels que tensions émotionnelles, postures inadaptées, mouvements répétitifs, accidents, carences alimentaires, déséquilibres hormonaux et qui empoisonnent la vie !
L'auteur, ostéopathe reconnu, exerçant dans ses cabinets de Londres et New York, vous offre un manuel d'auto-guérison clair, bien conçu et complet, assorti de nombreux dessins en couleurs pour mieux isoler et visualiser les divers éléments.
Cet ouvrage a pour ambition de populariser cette méthode de massage des points douloureux pour permettre à chacun de se soulager ou de soulager ses proches.
L'auteur, ostéopathe reconnu, exerçant dans ses cabinets de Londres et New York, vous offre un manuel d'auto-guérison clair, bien conçu et complet, assorti de nombreux dessins en couleurs pour mieux isoler et visualiser les divers éléments.
Cet ouvrage a pour ambition de populariser cette méthode de massage des points douloureux pour permettre à chacun de se soulager ou de soulager ses proches.
Simeon NIEL-ASHER a découvert l'ostéopathie à l'âge de 14 ans avec à son grand-oncle Sydney Rose-Neil, ostéopathe, acupuncteur, naturopathe et fondateur de la British Acupuncture Association. Diplômé en 1992, il officie depuis comme ostéopathe, chercheur et formateur à Londres, New York et Tel-Aviv. En 1999, il crée une technique avancée appelée la technique Niel-Asher (TNA). Son traitement des douleurs de l'épaule est reconnu.
Nombre de pages 240 Format 195 x 265 mm Reliure: Broché
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