très pratique pour le transport et l'entrainement . bon rapport qualité-prix.
Très bonne qualité et très résistant
Bonne longueur
Confortables, joli design, livraison rapide
Premier livre en français sur ce style majeur de karaté, Gojû-ryû karate bu-jutsu est un ouvrage complet sur lécole de Chojun Miyagi.
Le karate Gojû-ryû, style originaire de lîle dOkinawa, berceau du karaté, est à la base du karaté moderne et est à ce titre, hautement traditionnel.
Histoire et théorie du Gôjû-ryû.
Description technique des mouvements :
positions,
déplacements,
attaques,
contre-attaques,
blocages et parades.
Musculation traditionnelle dOkinawa.
Six katas traditionnels :
Gekisai Dai Ichi
Gekisai Dai Ni
Saifa
Seiyunchin
Shisochin
Sanchin
Biographie de l'auteur
Nombre de pages: 272 Format: 170 x 240 mm Reliure: Broché dos carré