{"product_id":"bande-elastique-resistance-latex-bliss-metal-boxe-bleu","title":"Bande élastique de résistance latex Bliss - Bleu","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ebande élastique de résistance en latex Bliss\u003c\/strong\u003e bleue couvre une plage de 5 à 22 kg. C'est la tension forte de la gamme, celle qui prend le relais quand un élastique léger ne freine plus rien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCette résistance vise le bas du corps et les grands groupes musculaires : squats, fentes, travail de hanche, tirage dos. Le latex donne un effort progressif qui monte avec l'allongement, plus tolérant pour les articulations qu'une charge fixe, et la bande tient dans une poche de sac de sport.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSi 5 kg de tension minimale sont déjà trop pour un échauffement d'épaule, la \u003ca href=\"\/products\/bande-elastique-resistance-latex-bliss-metal-boxe-rouge\"\u003eversion rouge 2 à 15 kg\u003c\/a\u003e est plus adaptée, et le \u003ca href=\"\/products\/set-4-bandes-elastiques-latex-aerobic-bliss-metal-boxe\"\u003eset de 4 bandes aérobic\u003c\/a\u003e couvre toute la progression. À retrouver dans les \u003ca href=\"\/collections\/fitness-forme\"\u003eéquipements de fitness\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/collections\/musculation\"\u003emusculation\u003c\/a\u003e et la gamme \u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\"\u003eMetal Boxe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGamme : Bliss, distribuée par Metal Boxe\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRéférence : BF206\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMatière : latex\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRésistance : 5 à 22 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eColoris : bleu\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUsages : renforcement du bas du corps, tirage, préparation physique, stretching\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConditionnement : bande à l'unité\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eEntretien et précautions\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eVérifiez l'absence de fissure ou d'entaille avant chaque utilisation : plus la tension est forte, plus une rupture est dangereuse\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRangez la bande à l'abri de la lumière et de la chaleur, qui assèchent le latex\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUn léger talcage de temps en temps évite que la bande ne colle\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eÉvitez les surfaces abrasives et les bijoux, qui amorcent les déchirures\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eProduit en latex naturel, à éviter en cas d'allergie connue\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBleue ou rouge ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa rouge démarre à 2 kg et convient à l'échauffement et au haut du corps. La bleue démarre à 5 kg et monte à 22 : elle est faite pour les jambes, le dos et les pratiquants qui ont déjà de la force.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment fixer la bande ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePassez-la autour d'un point d'ancrage lisse et solide, jamais sur une arête vive ni sur un montant qui pourrait céder. À forte tension, l'ancrage compte autant que la bande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeut-on l'utiliser en échauffement avant une séance de frappe ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOui, mais sur des mouvements amples et lents. Pour la coiffe des rotateurs et le travail d'épaule fin, une tension plus faible reste préférable.\u003c\/p\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57378896085365,"sku":"BF206","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/0408\/2139\/files\/2025_09_metal-boxe_bf206.webp?v=1785836354","url":"https:\/\/boutiquedesartsmartiaux.com\/products\/bande-elastique-resistance-latex-bliss-metal-boxe-bleu","provider":"Boutique des Arts Martiaux","version":"1.0","type":"link"}